بخش اعصاب
درباره سایت
آخرین مطالب
امکانات وب
دیشب تصمیم گرفتم یه مقدار برنامه ریزی به زندگیم بدم...از این تصمیمای یهویی که یه دفعه چکشی میخوره تو سرمون و خیلیاشم عملی نمیکنیم!
اولاً حذف خواب بعد از ظهر که واقعا سم بدی بود به جای اینکه سرحال بیارتم باعث رخوت و بیحالیم میشد و خیلی وقتا هم بعدش سردرد میگرفتم..از اونورم باعث میشد شب تا دیروقت خوابم نبره
یه سری کارای دیگه مثل تایم مطالعه و تایم زبان خوندن و تایم فیلم و سریال و پیاده روی هم اضافه کردم ...و در نهایت با خواب حداکثر ساعت ۱۱ شب تموم میشه...
خلاصه امروز تونستم این برنامه رو اجرا کنم ..با این که خیلی خوابم میومد نخوابیدم با این که سرد بود پیاده روی رو رفتم و با این که خیلی تنبلیم میشد مطالعه رو کردم... الانم شدید خوابم میاد...
امیدوارم ثبات قدم داشته باشم و فقط امروز نباشه...
-----------
•دارم فک میکنم بهترین کار اینه که از شروع سال جدید درس خوندن برای رزیدنتی رو هم آغاز کنم و تدریجی زیادش کنم...فک کنم کتاباش رو هم این ور سال بگیرم ارزون تر باشه...با این وجود خیلی گرونن
برچسب:
نویسنده: آرمان اکبری